Мастер-класс «Аэробика» в парке «Дружба»

Как мы и обещали, 27 августа 2022 года в рамках программы мэра Москвы «Мой район» муниципальные депутаты в тандеме со спортивными педагогами провели прекрасный мастер-класс «Аэробика» в парке «Дружба».

Кардио, стретчинг и  силовые упражнения в  одном мастер классе! Аэробика повышает гибкость, мышечную силу и  улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Было много детворы и родителей, жителей района, как всегда было весело задорно и интересно.

Приходите в парк «Дружба» на центральную площадку, будет здорово!